tag:blogger.com,1999:blog-9202608.post6373943988792690293..comments2024-01-30T14:46:34.813+03:00Comments on S A D E C E Ö Z G Ü R : uyku / uyanıklık / zaman Özgür Coşarhttp://www.blogger.com/profile/14386521228408705795noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-9202608.post-53809375322208812282016-02-21T12:30:55.793+02:002016-02-21T12:30:55.793+02:00Son bir kaç gündür gece uyandıktan sonra bir saat ...Son bir kaç gündür gece uyandıktan sonra bir saat kadar okuyup sonra yeniden uyuyabiliyorum. Sanırım ideali bu :)Özgür Coşarhttps://www.blogger.com/profile/14386521228408705795noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9202608.post-44680452151735156312016-02-18T08:18:15.854+02:002016-02-18T08:18:15.854+02:00yeni uyku saati uygulaması güzelmiş... aslında en ...yeni uyku saati uygulaması güzelmiş... aslında en geç 21:30 - 22:00 gibi uyumuş olun diyorlar. Çünkü 22:00- 02:00 arasında vücudumuz gerekli olan tüm enerjiyi alıyor ve kendisini yeniliyormuş... en geç 06:00 da uyanırım yıllardır.. yazın daha erken... o saatler süperdir... arzuAnonymousnoreply@blogger.com